Kategoria: Bez kategorii

0

Dieta podczas Hashimoto

Hashimoto – tą nazwę na pewno gdzieś słyszałeś. To schorzenie, które polega na przewlekłym zapaleniu tarczycy. Niestety gruczoł ten działa nieprawidłowo i powoduje szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Na chorobę cierpi coraz więcej osób, zarówno kobiety,...

0

Dieta paleo – co jeść?

Dieta paleolityczna, czyli potocznie znana jako paleo to dieta, którą prowadzili pierwsi ludzie. Nie trudno więc się domyślić, że głównie składa się ona z mięsa, ryb oraz roślin. Prowadząc dietę paleo nie jemy natomiast...

0

Dieta na stawy

Kiedy stawy zaczynają boleć, oznacza to zazwyczaj, że dzieje się z nimi coś niedobrego. Czasami jest to zwykłe przetrenowanie, przeciążenie stawów intensywną pracą, ale może to być również objaw ich choroby. Oprócz wizyty u...

0

Jak zdrowo schudnąć?

Idzie lato, więc wszędzie pojawiają się pomysły na diety cud, które pozwolą szybko pozbyć się zbędnych kilogramów i z każdego zrobią szczupłą, piękną osobę. Jednak rzeczywistość jest znacznie inna a odchudzanie wcale nie jest...

0

Kiedy warto iść do dietetyka?

Wiele osób korzysta obecnie z porad dietetyka. Powstaje również coraz więcej poradni, w których można uzyskać profesjonalne porady. Do dietetyka zapisują się jednak nie tylko osoby z nadwagą. Dieta układana jest także dla innych...

0

Właściwości witaminy C

Witamina C jest przede wszystkim znana jako świetny środek na przeziębienie. Już od dawna jest stosowana dla uodpornienia organizmu, zwłaszcza u dzieci.  Nie bez znaczenia jest jej rola dla skóry, ponieważ jest silnym przeciwutleniaczem....

0

Przepisy na zdrowe śniadanie

Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia – na pewno każdy z nas słyszy ten slogan całe życie. Jednak nie jest on tylko pustym frazesem. Śniadanie naprawdę jest bardzo ważne i wpływa na nasz cały organizm....

0

Zdrowa i piękna skóra? Odpowiednia dieta to podstawa!

Coraz więcej osób narzeka na zły stan skóry. U niektórych problem tkwi w pojawiających się stale niedoskonałościach cery, inni skarżą się na suchą i szorstką skórę. Mało osób jednak wie, że jej kondycja w dużej...